ACTIVITÉS PUGILISTIQUES 

FAITES-VOUS CONFIANCE

PRATIQUER LA BOXE EN INDIVIDUEL OU EN SMALL GROUP.  

les boxes pieds-poings et la boxe anglaise  sont définies comme des sports d’opposition et d’habileté.

• Les qualités pugilistiques que l’on observe couramment sont  :  le sens du rythme, le sens de l’anticipation, les qualités techniques et technico-tactiques autour de la gestion de combat. Ces qualités doivent être prépondérantes chez le pratiquant.

L’ensemble de ces potentialités autour des boxes pieds poings et anglaise sont particulièrement appréciées ces dernières années. L’engouement que ces sports suscitent, prouve que les boxes s’ouvrent maintenant à tout type de public et se démocratisent. Faites-vous confiance et explorez d’autres horizons, d’autres émotions, car nul n’est illégitime. A tout âge ces disciplines sont source de plaisir, de défoulement, de dépassement de soi et de confiance en soi pour un meilleur équilibre au quotidien. 

Les activités pugilistiques sont des disciplines très complètes, développant toutes les qualités physiques et mentales nécessaires. 

Elles s’associent parfaitement à la recherche d’une perte de poids éventuelle pour tout public. Intéressant aussi, pour des sportifs venant d’autres disciplines. En effet, les activités pugilistiques leur donnent la possibilité pendant leur période de transition dite d’affûtage, de sortir un moment de leurs habitudes sportives, avec la possibilité de s’affûter et de conserver leurs qualités physiques et mentales.

NOUS VOUS PROPOSONS DIFFÉRENTES BOXES.

En mode initiatique, de loisir, de perfectionnement ou de performance.

Vous souhaitez seulement la pratique de la patte d’ours et du pao ( matériel ludique pour les leçons utilisées sur tout les types de boxes en général ) alors nous adapterons nos prestations selon vos souhaits. Si vous souhaitez aller plus loin, le cas échéant, une première approche de contact avec mise de gants vous sera proposée par paliers et par niveaux…

Pour les plus aguerris, afin d’obtenir une optimisation de vos training,  nous mettons en place des planifications de préparation physique, générale et spécifique répondant à chacun des individus de façon personnalisée. Ayant déjà préparé, entraîné et travaillé avec les plus grands, nous serons en mesure de répondre à vos exigences.

Quelques compétences en matière d’activités pugilistiques de votre personal- trainer :  DE JEPS Mention kick boxing  – BP JEPS  Mention Activités pugilistiques  sport contact  Muay thaï, kick boxing et full contact :  fédéraux BMF2 FFKMDA et entraîneur national WKA.

Oscar Préparateur physique