Urban Training Senior // VO2 Concept Running & Oxygénation
ENTRETENEZ VOTRE SANTÉ, OXYGÉNEZ VOUS, DÉTOXIFIEZ ET REVITALISEZ VOTRE CORPS
Marche nordique, running, activités de plein air diverses, au bord de la plage ou à la montagne, l’idée est toujours la même, s’oxygéner, évacuer et se revitaliser.
Préserver sa masse musculaire et accroître ses capacités cardio-vasculaires sans pour autant être dans une logique de performance, participe très largement à un bien-être au quotidien.
Sachez que l’activité physique tend à rajeunir le système immunitaire.
Une étude effectuée en Grande Bretagne avec des groupes témoins sur l’endurance fondamentale nous explique qu’avec l’âge, le thymus, organe fabriquant les cellules immunitaires ( appelées cellules T ) , aurait la particularité de rétrécir après l’âge de 20 ans, mais lorsque l’on pratiquerait une activité physique type endurance fondamentale, que ce soit la course à pied, le vélo, ou bien même la marche nordique, le thymus générerait autant de lymphocytes T que le thymus des plus jeunes, Ce qui tend à prouver que la pratique d’activités d’endurance est bénéfique, et ce, à tout âge.
Associez mouvement et oxygénation, détoxifiez vous et revitalisez vous.
Une alimentation ortho-biologique 100% spécifique et naturelle, ainsi que des boissons à base de plantes non toxiques, favoriseront le nettoyage des veines et des artères encrassées. Cette alimentation ortho-biologique, ces boissons conçues à partir de certaines plantes allégeront et fortifieront, notamment, votre coeur.
Pour alléger le travail du coeur, il faut purifier et fluidifier le sang naturellement, réduire son volume, libérer naturellement ( Les capillaires, les reins, le foie, les poumons la veine porte… )
Plus un organisme s’encrasse et se dévitalise et plus il a besoin d’oxygène pour se décrasser. Plus nos cellules reçoivent d’oxygène et plus nous éliminons et brûlons nos déchets métaboliques.
Oxygénation ou sur-oxygénation, par inspiration pulmonaire oui mais pas seulement. L’eau vitale que l’on assimile lors d’une alimentation ortho-biologique par exemple : dans les ( fruits, légumes cru….) l’eau kaqun etc…. Participe au désulfatage du pôle positif des atomes de nos cellules. Pour quelle raison devons nous nous oxygéner ? Les carences d’oxygène, la sous oxygénation, occasionnent par oxydation non compensées de nos cellules ( asphyxie de nos cellules ) le vieillissement prématuré de l’organisme.
Vous souhaité par ailleurs des conseils sur les plantes favorisant le nettoyage, et ce, de façon complètement naturelle, je vous apporte tous les conseils nécessaire lors de mes interventions chez VO2 CONCEPT comme préparateur physique, coach santé et personal trainer.
Oscar VO2 CONCEPT.
